11月9日にKONA,より世界へ一斉配信され話題騒然となった新型S-Works Shiv。
今回発表より間も無くZING²にて一般公開されましたが、一緒に帯同されてた元プロトライアスリート「益田大貴氏」に、「スーパーマンクラブフクオカ」の木曜恒例の大濠ラン練習会にてランセッションをお願いしました。
急遽決まった内容だったので、広く告知ができませんで申し訳ございませんでした。
次回は大々的に開催したいと思います!!その時はまたよろしくお願いします!益田さん!!

過去にロングディスタンス日本選手権では常に表彰台に名を連ね、2012年五島、バラモンキングではエリートカテゴリー優勝、引退直前のIRONMAN JAPANではプロカテゴリーで5位入賞という華々しい成績を誇る益田大貴氏

意外と知られていない、肩甲骨の重要性。

スイムはもちろん、バイクもランもしっかり肩甲骨を使います。

ランランラン♪楽しくストレッチ?踊ってますね(笑)

益田氏の「目から鱗」な講義にみなさん真剣です!

みなさんも走る前には軽くでも、肩甲骨・股関節のストレッチを行いましょう!

実走では、後ろから一人一人フォーム確認してもらい丁寧に解説して頂きました。

 

そしてお約束、New S-Works Shivと一緒に記念撮影♪

今回の「むらやま思いつき企画第一弾!」参加されたみなさん、お疲れ様でした!
急すぎる思いつきで今回出来なかったみなさん、次回開催にご期待ください!!

Special thx Mineto Atsuta&Daiki Masuda  SPECIALIZED .COM