クラブ パラボラ・スキルアップトレーニング合宿参加レポート
岩井公一
10月27・28日
国民宿舎ひびき(宗像市)をメイン会場にした
VCフクオカ代表の佐藤信哉氏を講師に迎え
日頃、我流になり
というのが今回のメインテーマです。
1日目、自走組は佐藤さんに帯同していただきZING²を9時に
台風並みの風の中 実走トレーニングを兼ねて志賀島方面を
き(宗像市)」に到着です。
到着後、
安全走行講習や事故対応などの座学、
その後2班に分かれ
効率良くローラー台を使用したトレーニングのやり方や
体幹トレ
本気モードのローラー台トレーニングや
日頃やらない体幹トレーニ
またQ&Aでは「ヒルクライムのタイムを縮めるためには」「レー
これで1日目終了し宿泊組は風呂に入
2日目は実走です
スタート前にまずはストレッチや
急ブレーキのかけ方など広い駐車
終了後車の往来が少ない恋の浦方面へ向
班分けして走行し要所、要所で佐藤さんの貴重なアドバイスをいた
こうして2日間のスキルアップト
参加していただいた皆さん、今回習得した技術を今後いかんなく発
佐藤さん2日間ありがとうございました。また機会がありましたら宜しくお願いします。